Cours Art du Chi:
Taïchi - Qi Gong
Salle du Château de l'Horloge
Salle de la Mareschale
Salle de la Mareschale
Salle des Floralies
Salle des Floralies
Salle du Château de l'Horloge
Lieux, horaires. Cycle: DECOUVERTE
Vos découvertes les premières années vous permettent de trouver à votre rythme le relâchement physique et mental et l'apprentissage des postures de Qi Gong et de Taïchi avec l'approche de la respiration liée à la ciculation de l'énergie (Chi).
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Découverte Art du Chi |
cours d'1h15 |
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La Mareschale 27 avenue de Tübingen 13090 AIX EN PROVENCE |
Lundi 18h avec Elisabeth |
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Château de l'Horloge 50 place du Château de l'Horloge 13090 AIX EN PROVENCE |
Jeudi 19h15 avec Alain |
La Mareschale
Château de l'Horloge
Lieux, horaires. Cycle: APPROFONDISSEMENT
Après les premières années, vous avez envie de sentir et conserver la détente physique et mentale et d'affiner la circulation de l'énergie dans les postures de Taïchi.
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Approfondissement |
cours d'1h15 |
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La Mareschale 27 avenue de Tübingen 13090 AIX EN PROVENCE |
Lundi 19h15 alternance Elisabeth et Alain |
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Château de l'Horloge 50 place du Château de l'Horloge 13090 AIX EN PROVENCE |
Mercredi 18h alternance Elisabeth et Alain --- Jeudi 18h avec Alain |
Atelier d'études profondes des techniques énergétiques sur le Chi et les séries de Taïchi. Les exercices utilisent les bases acquises comme tremplin vers les explorations subtiles.
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Artisan du Chi |
cours d'1h15 |
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Château de l'Horloge 50 place du Château de l'Horloge 13090 AIX EN PROVENCE |
Mercredi 19h15 avec Alain |
Cours type en salle
Un cours type d'1h15 :
Au sol :
Relaxation
Apprentissage des techniques de respiration
liées aux techniques énergétiques.
Debout:
Étude d'une posture de Qi Gong
Étude d'une posture de Taïchi
Puis pratique des postures
(+ 1h15 de pratiques silencieuses dans la nature tous les samedis à 11h ! )
Une séance d'essai offerte.
Au sol :
Relaxation
Apprentissage des techniques de respiration
liées aux techniques énergétiques.
Debout:
Étude d'une posture de Qi Gong
Étude d'une posture de Taïchi
Puis pratique des postures
(+ 1h15 de pratiques silencieuses dans la nature tous les samedis à 11h ! )
Une séance d'essai offerte.
Participation
Adhésion pour la saison 2022-2023
1h15 de cours par semaine hors congés scolaires
(30 semaines)
+ 1h15 de pratiques offertes de Qi Gong et Taïchi au parc toute la saison
(50 semaines)
+ Accès annuel à l'Espace adhérent (documents et vidéos)
Licence-assurance-adhésion: 35€
1h15 de cours par semaine hors congés scolaires
(30 semaines)
+ 1h15 de pratiques offertes de Qi Gong et Taïchi au parc toute la saison
(50 semaines)
+ Accès annuel à l'Espace adhérent (documents et vidéos)
Licence-assurance-adhésion: 35€
Tarifs recalculés selon l'avancée dans la saison
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Tarif annuel de base --- 1 cours hebdo: 290€ --- 1 trimestre: 135€ --- 1 cours: 15€ |
Tarif annuel réduit * --- 1 cours hebdo: 217€ --- 1 trimestre: 101€ --- 1 cours: 11€ |
Tarif annuel plusieurs cours --- cours hebdo: 390€ --- 1 trimestre: 165€ --- 1 cours: 15€ |
* Le tarif réduit (-25%) est appliqué :
-à partir de la 2ème personne d'un foyer.
-aux étudiants de moins de 30 ans sur présentation de la carte.
- aux personnes en difficultés financières exemples: petite retraite, chômage etc.
(sur présentation d'un justificatif).
-à partir de la 2ème personne d'un foyer.
-aux étudiants de moins de 30 ans sur présentation de la carte.
- aux personnes en difficultés financières exemples: petite retraite, chômage etc.
(sur présentation d'un justificatif).
Pédagogie occidentale
Pendant les cours vous obtiendrez des explications, des précisions, des réponses à vos questions. Les techniques de maîtrise de la respiration et de l'énergie sont expliquées. Chaque posture de Qi Gong ou de Taïchi est détaillée (origine, énergie, respiration...).
Vous trouverez une atmosphère amicale où le sérieux du travail n’empêche pas l'esprit de fête.
Vous trouverez une atmosphère amicale où le sérieux du travail n’empêche pas l'esprit de fête.
Le travail sur le Chi et cette façon de se mettre à l'écoute de la Vie en nous et autour de nous, procurent une joie communicative et un apaisement partagé.
Vous n’aurez pas à croire,
mais vous sentirez ce qui traditionnellement s’enseignait,
mais ne se disait pas...
Vous n’aurez pas à croire,
mais vous sentirez ce qui traditionnellement s’enseignait,
mais ne se disait pas...
D'autres informations liées aux cours...
Le Chi (énergie vitale)
