Vos découvertes les premières années vous permettent de trouver à votre rythme le relâchement physique et mental et l'apprentissage des postures de Qi Gong et de Taïchi avec l'approche de la respiration liée à la circulation de l'énergie (Chi).
Adhésion pour la saison 2024-2025
(même tarif depuis 2020 !)
1h15 de cours par semaine hors congés scolaires et jours fériés
(30 semaines)
+ 1h15 de pratiques offertes de Qi Gong et Taïchi au parc toute la saison
(50 semaines)
+ Accès annuel à l'Espace adhérent (documents et vidéos)
Licence-assurance-adhésion: 35€
(+ 1h15 de pratiques silencieuses dans la nature tous les samedis à 11h ! )
Une séance d'essai offerte...
Tél. Alain: 0672906904
* Le tarif réduit (-25%) est appliqué :
-à partir de la 2ème personne d'un foyer.
-aux étudiants de moins de 30 ans sur présentation de la carte.
- aux personnes en difficultés financières exemples: petite retraite, chômage etc.
(sur présentation d'un justificatif).
Pendant les cours vous obtiendrez des explications,
des précisions, des réponses à vos questions.
Les techniques de maîtrise de la respiration et de l'énergie sont détaillées.
Chaque posture de Qi Gong ou de Taïchi est décrite (origine, énergie, respiration...).
Vous trouverez une atmosphère amicale où
le sérieux du travail n’empêche pas le rire !
Le travail sur le Chi et cette façon de se mettre à l'écoute de la Vie en nous et autour de nous,
procurent une joie communicative et un apaisement partagé.
Vous n’aurez pas à croire,
mais vous sentirez ce qui traditionnellement s’enseignait,
mais ne se disait pas...
2ème Cycle : APPROFONDISSEMENT
Après les premières années, vous avez envie de sentir et conserver la détente physique et mentale et d'affiner la circulation de l'énergie dans les postures de Taïchi.
Après vos approfondissements, rejoignez les ateliers d'études et de maîtrise des techniques énergétiques sur le Chi et les séries de Taïchi dont les 127 postures. Les exercices utilisent les bases acquises comme tremplin vers les explorations subtiles.