Vos découvertes les premières années vous permettent de trouver à votre rythme le relâchement physique et mental et l'apprentissage des postures de Qi Gong et de Taïchi avec l'approche de la respiration liée à la ciculation de l'énergie (Chi).
Adhésion pour la saison 2022-2023
1h15 de cours par semaine hors congés scolaires
(30 semaines)
+ 1h15 de pratiques offertes de Qi Gong et Taïchi au parc toute la saison
(50 semaines)
+ Accès annuel à l'Espace adhérent (documents et vidéos)
Licence-assurance-adhésion: 35€
* Le tarif réduit (-25%) est appliqué :
-à partir de la 2ème personne d'un foyer.
-aux étudiants de moins de 30 ans sur présentation de la carte.
- aux personnes en difficultés financières exemples: petite retraite, chômage etc.
(sur présentation d'un justificatif).
Après les premières années, vous avez envie de sentir et conserver la détente physique et mentale et d'affiner la circulation de l'énergie dans les postures de Taïchi.
Après vos approfondissements, rejoignez les ateliers d'études et de maîtrise des techniques énergétiques sur le Chi et les séries de Taïchi dont les 127 postures. Les exercices utilisent les bases acquises comme tremplin vers les explorations subtiles.
Un cours type d'1h15 :
(+ 1h15 de pratiques silencieuses dans la nature tous les samedis à 11h ! )
Une séance d'essai offerte.
Pendant les cours vous obtiendrez des explications, des précisions, des réponses à vos questions. Les techniques de maîtrise de la respiration et de l'énergie sont expliquées. Chaque posture de Qi Gong ou de Taïchi est détaillée (origine, énergie, respiration...).
Vous trouverez une atmosphère amicale où le sérieux du travail n’empêche pas l'esprit de fête.
Le travail sur le Chi et cette façon de se mettre à l'écoute de la Vie en nous et autour de nous, procurent une joie communicative et un apaisement partagé.
Vous n’aurez pas à croire,
mais vous sentirez ce qui traditionnellement s’enseignait,
mais ne se disait pas...