Quand ?
Dimanche 06/10/2024 de 9h30 à 12h30
À qui s'adresse ce stage ?
Stage ouvert aux élèves qui ont entrepris la découverte des 108 postures de Taïchi.
A propos du Thème :
"108 postures de Taïchi (avancés)"
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Poursuivons ensemble notre approche de la précision des exercices sur le Qi.
Et dans le même temps, l'écoute globale des répercussions énergétiques.
Découvrons les diverses approches des postures ancestrales transmises depuis des millénaires.
Accueillons leurs effets.
Accueil des diverses études de nos Professeurs.
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Quelques notions abordées pendant ce stage...
Wu Wei.
Laisser vivre ses perceptions énergétiques.
Pratiques des 108 postures.
Techniques de respiration et d'énergie.
Circulation du Chi.
Recherches, expériences et pratiques
de Taï Ji Quan.
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Nous alternerons les exercices au sol
de circulation du Chi dans le corps à partir du Tantien
et les pratiques de Taï Ji Quan.
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(Petite pause en milieu de stage.)
Prévoir un tapis de sol, un coussin dur (zafu), des vêtements souples, un plaid ou une couverture.
Pour la petite pause hydratation au milieu du stage, prenez un gobelet personnel.
Un mail de confirmation est envoyé à l'inscription et dans la semaine avant le stage.
Salle avec toilettes et vestiaire
De 9h30 à 12h30
(venir 10 minutes avant pour commencer à l'heure)
Espace des Floralies
à l'angle de
l'avenue du Docteur Cartotto
et de l'avenue du Club Hippique
13090 AIX EN PROVENCE